スポーツとアルギニン


スポーツには、BCAAとアルギニン


スポーツにアルギニンアルギニンは、生き生きとした活動的な毎日を送るために必要な「準必須アミノ酸」です。
スポーツキッズの体作りにアルギニンが欠かせないように、スポーツ愛好家の大人にも、アルギニンの補給が不可欠だと言えるでしょう。

体の成長だけでなく強さにも関わるアルギニンは、激しいスポーツで失われたタンパク質を速やかに補ってくれます。

また、スタミナの維持や体力の素早いリカバリーにも役立ちます。

数あるアミノ酸のなかで、パワー・スタミナ・リカバリーに関わる3種類の必須アミノ酸を「BCAA」(バリン・ロイシン・イソロイシン)と言いますが、非必須アミノ酸のなかでは、グルタミン酸とアルギニンも、これと密接な関わりを持っています。

よって、激しいスポーツやトレーニングを行う際に、「BCAA」だけでなくアルギニンも補給すると、タンパク質の補給から生成まで総合的に働きかけるため、より大きく強い体を作り上げることにも繋がっていきます。


アルギニンは、頑健な体作りをするだけでなく、活動時のエネルギー源にもなります。

食生活の乱れや生活リズムの崩れは、体内のアルギニン生成を少なくさせると言われています。
激しいスポーツをしていなくても、いきいきとした毎日を送りたい人は、健康維持のためにアルギニンを補給すると良いでしょう。


 
|
 








全商品一覧へ