リンゴ酢ソーダ


アルギニンのレシピ


暑い日に飲みたい、さっぱりドリンク
リンゴ酢ソーダ
(1人分/5分/約50kcal)


リンゴ酢
大さじ1
はちみつ
小さじ2
アルギニン
小さじ1/4
炭酸水
180ml


(1)
グラスにリンゴ酢、はちみつ、アルギニンを入れてよく混ぜる。
(2)
(1)に冷やした炭酸水を加え、軽くかき混ぜる。


アルカリ性のアルギニンを摂取するときは、クエン酸との組み合わせて。そのまま水などで飲むよりは、クエン酸の含まれている食品に混ぜると良いでしょう。
―Salon de Lapin―
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